Aprenda a melhorar aparência do rosto com exercícios
0:00 você sabia que dá para melhorar a 0:02 aparência do rosto só com exercícios 0:04 pois é uma universidade dos estados 0:06 unidos já comprovou que é possível 0:08 parecer até três anos mais jovem com 0:11 essa técnica maravilha em aqui no brasil 0:14 muita gente já pratica ginástica facial 0:16 com a ajuda de um fonoaudiólogo 0:19 o que deu na ana paula minerato para 0:22 fazer tantas caretas não é preparação da 0:24 modelo para o desfile de carnaval 0:28 cuidar do corpo para ela
significa 0:30 também fazer exercícios faciais 0:33 orientados por uma fonoaudióloga o 0:35 intuito é sempre melhorar a voz mas aí 0:37 já combina já tudo isso já faz protesta 0:40 aqui do olho e em fortalecer o músculo 0:43 que dado maxiline já é rotina todo dia 0:46 ela faz pelo menos cinco ou dez minutos 0:47 de exercícios para a musculatura do 0:50 rosto e toda semana os movimentos mudam 0:53 que é válido para prevenção de roleta 0:55 bem né 0:56 quero ficar uma velhinha bonitinh a
tem 0:58 rugas venho os exercícios faciais também 1:01 combatem a flacidez e atenuam linhas 1:04 marcantes do rosto o que eu tenho que 1:06 descobrir por que que essa rua está é 1:08 porque essa flacidez está aí então o 1:11 fonoaudiólogo que trabalha com outra 1:13 cidade ou facial ele procura a causa da 1:16 roupa tudo que a gente faz de forma 1:18 errada seja na hora de sorrir de 1:20 mastigar de engolir interfere na nossa 1:22 expressão facial 1:24 a primeira coisa a fazer antes
de 1:26 começar os exercícios é identificar onde 1:29 está o problema entre cabeça e pescoço 1:32 existem 42 músculos que podem ser 1:35 trabalhados na busca desse equilíbrio 1:38 maior do rosto 1:39 a falta de simetria entre os lados do 1:41 rosto incomodava a margareth que tem um 1:44 canal de vídeo para falar de 1:45 relacionamentos na internet 1:47 minha boca estava caída de um lado e eu 1:50 estava me achando muito esquisita em 1:51 quando é coisa talvez que as pessoas 1:54 quando vi o meu
canal não percebeu mas 1:56 eu percebia e eu comecei a ficar muito 1:58 preocupada a mudança exigiu disciplina 2:01 40 minutos numa sessão com a 2:03 fonoaudióloga e mais três exercícios 2:05 semanais específicos para fazer em casa 2:08 trabalhando ou o senador a bochecha 2:10 trabalhando a maçã do rosto 2:13 trabalhando os lábios e com isso a 2:15 queixa dela o que articular melhor as 2:18 palavras entanto nem só trabalhando a 2:20 questão da melh ora de articulação o 2:22 tratamento durou seis
meses 2:24 esse é o tempo que o cérebro precisa 2:26 para assimilar os novos movimentos eu 2:28 vejo a diferença dos vídeos que eu tinha 2:31 antes das duas vezes que eu tenho hoje 2:33 eu tenho uma pode deletar todos 2:35 um estudo feito em uma universidade de 2:38 chicago nos estados unidos fez mulheres 2:40 de 40 a 65 anos parecer em três anos 2:43 mais jovens 2:45 fotos de pacientes da patrícia mostram 2:47 como a diferença é grande 2:49 o ideal é começar quando as rugas ea 2:51 flacidez e
os vincos ainda não são muito 2:53 acentuados para que desapareceram 2:55 completamente 2:56 bárbara não quis esperar o sorriso 2:58 errado foi o motivo para começar os 3:00 exercícios faciais 3:02 eu percebo nas fotos que é uma coisa que 3:03 me incomoda então ficou olhando e aí 3:07 agora eu percebo que não faz tantos 3:10 olhos
0 Comentários