É possível emagrecer sem passar fome? | Cinthia Pulicci
0:00 é por isso que eu vejo que você precisa 0:02 entender que é o melhor do conhecimento 0:04 e treinar o seu posicionamento melhorar 0:07 sabe essa desconectam E permitir que 0:12 tudo vire comida não emagreci também 0:15 mais utilidade não viu é emagrecimento 0:17 com saúde nos entender mais bonita você 0:20 tá animada energizada e Unidade lá em 0:24 cima libido o cabelo bonito pele agotei 0:27 as suas vidas só sim eu passo fome para 0:31 emagrecer e mesmo assim emagreço tá 0:34 fazendo
errado gatinha eu sei que eu 0:36 posso te ajudar 0:38 e eu não quero te falar aqui calorias 0:41 não importa o importa um sim mas não 0:43 começa e comendo poucas calorias começa 0:46 e melhorando a qualidade do que você 0:48 come e deixando essa insulina mais baixa 0:52 para você dar uma lida inchada para você 0:54 conseguir utilizar mais energia da 0:56 gordura que tá acumulada no corpo 0:58 entendeu E quem tá sair tomar um caminho 1:01 sem volta porque é muito mais fácil fica 1:0 5 mais limpo
por quê Porque você até sente 1:07 fome só que sentir como é diferente de 1:10 passar fome e sentindo fome você vai 1:12 comer e você vai começar a comer menos 1:15 não vai comer o suficiente entendeu E aí 1:20 eu falo de comida saborosa eu já vivi a 1:23 tal da alimentação ali de grão integral 1:26 proteína magra como esses três horas 1:29 contar caloria tem amor tem saudade 1:33 Contagem foi integral saber leite 1:35 desnatado arroz integral frango na 1:38 a notícia gos toso quem é que tu
tenta 1:42 isso no longo prazo
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