Como perder GORDURA LOCALIZADA
0:00 Todo mundo necessita de uma capinha de gordura para se proteger do frio 0:04 mas se você senta e não se sente bem na sua pele e está sobrando ali uma 0:08 gordurinha não se desespere. Não, é o fim do mundo e eu tenho algumas soluções para ti. 0:17 Existem diversos tratamentos para acabar com a gordura localizada e eu vou citar 0:22 alguns que são aqueles que eu gosto mais, mas olha todos esses aparelhos que eu 0:26 vou falar que funcionam mais ou menos da mesma forma ele lesionam a parede
da 0:30 célula extravasam uma gordura mas essa gordura que fica disponível ela precisa 0:34 ser gasta. Se você não gastar ela simplesmente vai sair de um lugar e vai 0:38 se depositar no outro. Diria que não é assim uma opção muito 0:43 inteligente você e por aí. Então não é desculpa para você ficar 0:47 comendo este mundo e outro, gordura, açúcar. 0:51 Nada disso durante essa fase do tratamento que varia o número de sessões 0:55 você vai ter que fazer uma dieta sim é verdade e prati car
atividade física é 0:59 essencial para o seu tratamento dar certo. O primeiro é eletrolipólise é um 1:04 tratamento super interessante parece que vai te dar um choque mas não vai 1:09 são agulhas que são colocadas na região da gordura localizada que depois são 1:13 ligadas a uma corrente elétrica muito baixinha que você nem vai sentir que 1:17 está ali e ela vai atuar em cima das suas células de gordura causando uma 1:22 fratura uma lesão nesta célula que promove a retira da da gordura do
seu 1:27 interior. Essa gordura fica disponível por seu 1:30 corpo usar como fonte de energia e aí sim você consegue eliminar gordurinhas 1:35 daquele local. Cada sessão dura mais ou menos de 20 a 30 minutinhos 1:39 mas isso depende também do tamanho da área que vai ser tratada, da quantidade 1:44 de gordura que tá ali naquela região, por isso varia um pouco algumas pessoas 1:48 sentem se bem e conseguem bons resultados só com cinco ou seis sessões. 1:52 Enqua nto outras pessoas precisam até de
10,12 talvez 15, isso varia é normal 1:59 variar porque nós não somos todos iguais, ok, não se assustem. 2:03 Outro aparelho muito legal é a rádio frequência é tão confortável parece uma 2:08 massagem na sua pele super quentinha, super agradável de tempo 2:12 você tirar um cochilo durante o tratamento já pensou dormir enquanto 2:16 você emagrece é um sonho não é esse aparelho é super indicado porque além 2:21 dele tirar a gordura localizada e melho ra a qualidade da sua pele ele
vai 2:25 reorganizar as fibras de colágeno que existem e formar ainda mais que aquilo 2:30 que deixa a sua pele bem esticadinha assim você emagrece mas não fica assim 2:34 tudo molenga e outra coisa legal é que essa reestruturação do colágeno e a 2:38 produção dele se mantém por até seis meses com uma sessão por isso é bem 2:44 legal. Outro aparelho muito legal é a cavitação. 2:48 É um tipo de ultrassom também parece uma massagem passa assim o gel um óleo na 2:52 pele, o aparelhinho desliza
enquanto isso você 2:56 pode ouvir um barulhinho estranho no seu ouvido e significa que as células estão 3:01 recebendo aquele estímulo e que o aparelho está funcionando legal também funciona 3:05 do mesmo jeito elimina tudo limpa tudo e você fica ali na rua descansando. 3:10 O último que eu vou falar aqui é crioulo que parece uma coisa de doido 3:15 mas que funciona mesmo apesar de ser um tratamento um pouco 3:19 mais caro que os outros normalmente eu preciso de uma ou duas sessões por
cada 3:24 região e o que ele faz é um aparelhinho que suga a parte da sua gordura 3:28 localizada e ele fica ali atuando até congelar as células congela mesmo o 3:34 aparelho coloca aquela região em menos 7 graus e isso faz uma lesão também na 3:39 célula de gordura e a gordura extravasa. É mais ou menos da mesma forma mas ele é 3:45 um pouco mais eficiente que os outros e os estudos mostram que ele elimina até 3 :49 50% da gordura daquela região com apenas uma sessão. A parte boa é que você
só 3:55 precisa de uma ou duas sessões para se sentir bem você pode ver resultados 4:00 dez dias depois já dá pra notar ali que a sua barriguinha já diminuiu mas a 4:05 eficiência dele só vai ser mesmo comprovada depois de um mês por isso é 4:09 preciso ter um pouco de paciência mas que funciona, funciona. Ah mas atenção 4:14 esse aparelho é perigoso e você pode sofrer uma queimadura de 2º e 3º grau 4 :20 que é uma situação muito grave por isso cuidado onde você vai fazer. As vezes o 4:24 barato
sai caro atenção a isto mas para esse 4:27 tipo de tratamento estético realmente tem efeito você manda embora toda sua 4:32 gordura localizada. Existem coisas que você não pode deixar de fazer a primeira 4:36 delas você precisa beber dois litros de água por dia, 4:40 chá verde também é uma opção para substituir a água caso você não gosta 4:44 tanto da água mas não pode colocar açúcar nem a doçante nada disso. Você já é 4:48 doce suficiente, habitue-se e sabor todo o dia inteiro 4:52 tem uma
garrafinha ele sempre do seu lado e garanta que você toma aquilo tudo 4:57 seu corpo precisa produzir muita urina mandar embora todas as toxinas e quanto 5:01 mais melhor. Outra coisa super importante nunca 5:05 esqueça disso esses tratamentos deixam a sua gordura 5:09 localizada disponível para ser gasta mas você precisa gastar las se você não 5:13 gosta vai ser depositado em outra parte do seu corpo. 5:16 Então depois de cada sessão do tratamento é preciso fazer uma sessão de 5:20 drenagem
linfática e fazer atividade física, passear no shopping não conto, 5:26 passear com o cachorro não conta. Tem mesmo que ser uma atividade de 30 a 5:30 45 minutos de suar, de moderada a intensa intensidade. 5:36 Você também pode usar um creme redutor, um reafirmante que é para dar um up no 5:41 visual mas também não pode esquecer que a alimentação correta é fundament al. 5:46 Nada de ficar comendo porcaria, nada de ficar comendo gordura nem coisas 5:50 industrializadas nem coisa de muito
açucaradas. 5:53 Tudo isso tem calorias demais se você não gasta você acumula de novo então 5:58 imagina você está pagando por um tratamento para eliminar a gordura você 6:01 tá comeNdo de novo toda a gordura. Além desses aparelhos existem muitos outros 6:06 mas a avaliação é sempre individual por isso se você está em dúvida se esse 6:11 é melhor pra voc ê ou não procura um fisioterapeuta especialista em dermato 6:15 funcional existem muitas clínicas espalhadas no Brasil inteiro e alguém
de 6:19 confiança pode fazer uma avaliação e dizer o que realmente você precisa até 6:23 porque existem protocolos às vezes um tratamento funciona melhor 6:27 com né acoplado com outro confia nisso. Ah, e super importante esse 6:33 tratamento não é pra quem está muito acima do peso você tem que estar dentro 6:36 do seu imc ideal quer dizer se u peso tem que estar muito próximo do 6:41 peso ideal está em tratamento para gordura localizada é diferente de 6:45 tratamento para emagrecer se você
precisa emagrecer muito. Você precisa de 6:49 dieta e exercício agora gordura localizada não é o fim do mundo atenção 6:55 eu tenho eu conheço muita gente boa que tem e não tem problema nenhum 7:00 viva bem com isso o excesso de peso é que não é legal e isso sim faz mal até o 7:06 seu coração mas uma gordurinha aqui ou ali 7:10 to
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