Exercícios Faciais para Emagrecer | Diminuir o Rosto Redondo
0:03 aí sim vale mourão saúde méxico df este 0:09 mix terá que dedicar a todas aquelas 0:11 questões de filosofia comigo graças por 0:14 tanto carinho e todas as que eles vendam 0:16 listas para trabalhar para si 0:22 0:28 quem quer emagrecer rosso a gente ajuda 0:30 a conseguir as três razões para quem 0:33 puder pode ter um rosto mais bloco 1a 0:38 se você é jovem é normal que ou seja 0:40 mais redondo e você vai ver como vamos 0:42 pô você vai ficando mais alargado 0:44 segundo
janete é dizer se os outros o 0:47 seu rosto já são larguinhas não se 0:49 confunda com uma cara com o governo e 3º 0:53 gordura acumulada igual você pode 0:56 eliminar no corpo você pode pintar o 0:58 rosto e ficou muito todos os estratos de 1:00 carbono reduz sauber de água e faz 1:05 exercícios como os de hoje pode colocar 1:08 um pouco de creme para a pele fique um 1:10 pouco mais bonito mas fará hoje uma 1:14 rotina de três exercícios no primeiro de 1:18 pé com os braços e quadr il e levamos
a 1:20 cabeça quando o homem dentro 1:22 fazemos como bolinhas e imaginárias 1:25 agora temos 10 segundos descansamos e 1:28 repetimos uma vez mais 1:32 o segundo exercício vamos pegar muito a 1:35 ar com os lábios para dentro e passámos 1:37 de um checho a outro durante o incidente 1:40 o terceiro com a boca fechada 1:44 vamos levar de um lado ao outro sim 1:45 abrir também durante 20 segundos o 1:51 exercício completo teremos seis séries 1:56 2:01 1ª série e em ergência dez
segundos 2:06 começamos o met office do mundo 2:13 2:15 32 2:20 vamos com a dos 10 segundos 2:23 vamos pegar outra vez um pouco de ar 2:26 vamos lá tira bem dos lagos fez 28 em 2:40 2:42 segundo exercício 2:44 chegamos a gema bem bem bem o atual 3:00 buchecha arranjos florais terceiro 3:13 exercício juntamos os lábios vamos lá 3:17 tentar tocar a boca com a orelha 3:20 3:24 também bastante mandona 3:31 é não é louca 3:33 3:3 6 10 2o muito bem descansarmos
uns 3:44 segundos e vamos com a segunda série 3:45 vamos lá começamos met office on 3 2 4:07 4:08 estamos com outros dez segundos 4:11 vamos pegar outra vez um pouco de ar 4:14 vamos lá tira bem ousada 32 muito bem 4:27 4:30 segundo exercício pegamos a china tem 4:46 bem o ar do chez na rede você ganhou 4:51 arranjos para a região nem a mãe 4:54 4:57 4:59 terceiro exercício 5:01 juntamos os lábios vamos lá toca r na 5:06 boca com a
orelha 5:07 5:11 também responde a dona 5:18 não há na boca 5:21 5:25 32 o muito bem muito bem descansarmos 1 5:31 segundos e vamos com a terceira e última 5:33 série 5:34 vamos lá começamos 5:40 5:47 começamos o mec optou por 3 a 2 6:00 6:02 vamos com a dos dez minutos 6:05 vamos pegar outra vez um pouco de ar o 6:07 formato também os lábios 6:12 6:15 32 6:17 6:20 muito bem 6:24 seg undo exercício pegamos a gagueira não 6:39 indígenas em bem
o atual chechena redes 6:43 e garantir na rondas pela região nem a 6:47 mãe terceiro exercício juntamos os 6:55 lábios vamos lá tentar tocar a boca com 7:00 a orelha também restante na internet 7:10 né 7:12 não abra a boca do gol 7:17 7:19 321 muito bem 7:24 7:31 você pode realizar esse exercício cada 7:34 dia ou menos quatro ou cinco dias por 7:36 semana você vai ver como te ajuda 7:38 espero no próximo vídeo e aqui vou 7:39 deixar um resumo da minha viagem 7:41 obrigada sim
muito obrigado pelo vosso 7:44 carinho 7:44 8:00 8:01 8:10 agora continue treinando com mais 8:12 exercícios se você gostou deste vídeo 8:14 não se esqueça de clicar no jotinha e se 8:16 inscrever no canal para receber mais 8:18 vídeos e mais rotinas 8:20
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